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您是否也有以下情況發生
這些都有可能是因為Omega-3與Omega-6攝取不平衡所造成的問題
總覺得全身不對勁,站也不是坐也不是
孩子總是不安份、坐不住
一份報告看很久
一早起來,衛生紙用不停
多數國人OMEGA-3攝取失衡
多數台灣人飲食中普遍最缺乏的東西OMEGA-3脂肪酸,這種脂肪酸很容易在現代食物精製的過程中喪失,導致現今人們從食物中攝取OMEGA-3脂肪酸的量,比以前減少很多

研究調查顯示,國人在這40年變化

OMEGA-3攝取量與過去相比下降了40%

同時OMEGA-6攝取量卻暴增了250%
常用食用油含量OMEGA-6遠超過OMEGA-3
市面上多種補充品,為何選擇紫蘇籽油
紫蘇籽油是目前發現OMEGA-3含量最高的植物
對於亞麻仁油的雌激素與魚油重金屬有疑慮者提供更好的選擇